Filetti di triglia da scoglio

di Chef Lorenzo Poetini – Delegazione APCI Lombardia

Ingredienti per 4 persone:

  • 150 gr. -  Triglia da scoglio
  • 250 gr. -  Ricotta di pecora fresca

  • 50 gr. -  Finocchietto selvatico

  • 5 - Limoni

  • 800 gr. -  Fave fresche

  • 400 gr. - Pisellini freschi

  • 1 foglia - Lauro

  • 200 gr. - Scalogno

  • 6 - Carciofi Siciliani

  • 150 gr. - Olio extra vergine di oliva "La nostra Riserva" Olitalia

  • 4 foglie - Citronella

  • Q.b. - Pepe in grani

  • Q.b. - Sale marino Siciliano

  • 20 gr. - Pepe rosa

  • 150 gr. - Zucchero di canna

  • 200 gr. - Mandorle di Avola


  •  

Filetti di triglia da scoglio 1
Filetti di triglia da scoglio 2

Olio Extra Vergine di oliva

Olio extra vergine di oliva "La nostra Riserva"

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Procedimento

  • 1

    Pulire e sfilettare le triglie, porre i filetti su un piatto, aggiungere la citronella tritata, il sale, il pepe, la buccia di 1 limone grattugiata e 2 cucchiai di olio extra-vergine d’oliva “La nostra Riserva” Olitalia, coprire con la pellicola e lasciare marinare per 30 minuti. Con le lische delle triglie, acqua e ghiaccio, preparare un fumetto.

    • 2

      Soffriggere con olio extra vergine d’oliva “La nostra Riserva” Olitalia, una parte di scalogno tritato, unire i pisellini, cuocere 2 minuti e allungare con fumetto e acqua. Abbattere, frullare e filtrare il composto al colino. Pulire i carciofi in modo da ottenere dei cuori e sbollentarli con acqua e limone; porli in acqua e ghiaccio.

      • 3

        Nel frattempo, sciogliere 100 grammi di succo di limone con 130 grammi di zucchero di canna e 1 foglia di lauro. Tagliare i carciofi a julienne e condirli con l’agrodolce al limone, olio, sale e pepe, lasciarli insaporire a temperatura ambiente. Passare la ricotta al setaccio e condirla con foglie di finocchietto tritato, pepe rosa e sale.

        • 4

          Farcire i filetti di triglie con la ricotta. Pulire le favette e scottarle in padella con scalogno tritato e olio, avendo cura di lasciarle croccanti. Infornare le triglie condite, spolverare con zucchero di canna e irrorare con olio extra vergine di oliva “La nostra Riserva” Olitalia, cuocere a 130° gradi per circa 8 minuti. Tostare le mandorle senza la buccia al forno, a 180° e tagliarle a lamelle.

        • Impiattamento

        • Porre al centro del piatto la crema di piselli e, ai lati,la triglia, i carciofi, le favette e le mandorle. Finire con un filo d’olio extra vergine di oliva “La nostra Riserva” Olitalia a crudo.

Filetti di triglia da scoglio 3
Associazione

APCI

Migliaia di autorevoli chef professionisti, affiancati da validi colleghi ristoratori, con il supporto logistico e operativo di un team selezionato di professionisti; una determinazione dinamica e perseverante; un altruista e sincero spirito di squadra; una professionalità accertata e sperimentata. Sono questi gli ingredienti della famiglia delle berrette bianche dell’Associazione Professionale Cuochi Italiani.