Pancake di lenticchie

di Carlotta Dolzani @dolcetico

Ingredienti

  • 90 gr. - Farina di lenticchie rosse

  • 140 gr. - Acqua

  • - Cucchiaino di lievito istantaneo per salati

  • Q.b. - Sale e pepe

  • - Cucchiaio di Olio Extra Vergine di Oliva CHEFMania

Per completare

  • 1/2 - Carote

  • Q.b. - Olio Extra Vergine di Oliva CHEFMania

  • Q.b. - Sale e pepe

  • Q.b. - Ricotta

  • Q.b. - Noci tritate

 

Pancake di lenticchie 1
Pancake di lenticchie 2

Olio Extra Vergine di oliva

CHEFMania

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Procedimento

  • 1

    In una ciotola versa la farina di lenticchie rosse, aggiungi il lievito istantaneo per preparazioni salate, un pizzico di sale e pepe, quindi mescola. Unisci gradualmente l’acqua mescolando con una frusta fino a ottenere una pastella liscia e senza grumi, simile a quella dei pancake.

  • 2

    Incorpora 1 cucchiaio di Olio Extra Vergine di Oliva CHEFMania e mescola ancora per amalgamare bene tutti gli ingredienti.

  • 3

    Scalda una padella antiaderente leggermente unta con un filo di olio. Versa un paio di cucchiai di pastella (o usa uno scoop per gelato) per formare i pancake e cuoci a fuoco medio per circa 2-3 minuti per lato, finché saranno dorati.

  • 4

    Prosegui allo stesso modo fino a terminare la pastella. Nel frattempo pela le carote e ricava delle striscioline sottili con un pelapatate o una mandolina.

  • 5

    Condiscile con Olio Extra Vergine di Oliva CHEFMania, sale e pepe. Impiatta i pancake ancora tiepidi e completali con ricotta, le carote condite e una spolverata di noci tritate.