Pancake di lenticchie
di Carlotta Dolzani @dolcetico
di Carlotta Dolzani @dolcetico
90 gr. - Farina di lenticchie rosse
140 gr. - Acqua
1 - Cucchiaino di lievito istantaneo per salati
Q.b. - Sale e pepe
1 - Cucchiaio di Olio Extra Vergine di Oliva CHEFMania
1/2 - Carote
Q.b. - Olio Extra Vergine di Oliva CHEFMania
Q.b. - Sale e pepe
Q.b. - Ricotta
Q.b. - Noci tritate
In una ciotola versa la farina di lenticchie rosse, aggiungi il lievito istantaneo per preparazioni salate, un pizzico di sale e pepe, quindi mescola. Unisci gradualmente l’acqua mescolando con una frusta fino a ottenere una pastella liscia e senza grumi, simile a quella dei pancake.
Incorpora 1 cucchiaio di Olio Extra Vergine di Oliva CHEFMania e mescola ancora per amalgamare bene tutti gli ingredienti.
Scalda una padella antiaderente leggermente unta con un filo di olio. Versa un paio di cucchiai di pastella (o usa uno scoop per gelato) per formare i pancake e cuoci a fuoco medio per circa 2-3 minuti per lato, finché saranno dorati.
Prosegui allo stesso modo fino a terminare la pastella. Nel frattempo pela le carote e ricava delle striscioline sottili con un pelapatate o una mandolina.
Condiscile con Olio Extra Vergine di Oliva CHEFMania, sale e pepe. Impiatta i pancake ancora tiepidi e completali con ricotta, le carote condite e una spolverata di noci tritate.